Tags: bài tập

Thái cực quyền vốn dĩ chỉ là môn võ thuật cổ truyền, nhưng khi đi vào đời sống và phát triển, dần dần trở thành một môn tập thể dục với rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

6 bài tập về hè của thầy giáo Đỗ Đức Anh, Trường THPT Bùi Thị Xuân, TP.HCM ra khiến học sinh làm cả đời.

Gần đây, trường hợp nam thanh niên 20 tuổi, ở Hà Nội nhập viện cấp cứu trong tình trạng bí tiểu, cơ thể yếu mệt do tập gym quá mức đã làm dấy lên những lo lắng về việc nên tập gym trong mùa nóng thế nào cho hiệu quả.

'Hãy để ai đó trong gia đình ôm em nếu kết quả năm học vừa rồi chưa được như ý', 'Hãy luôn là một người tử tế và hạnh phúc'... là 2 trong 6 bài tập về nhà mà học sinh lớp 10A9 Trường THPT Bùi Thị Xuân (TP.HCM) được giao trước khi kết thúc năm học. Những đề bài này đang gây 'bão' dư luận.

Có nhiều nghiên cứu về tác động của tập Kegel đến đời sống chăn gối của phụ nữ.

Nghe ⋅ 02:14

Bạn chỉ tốn 30 phút để tập hết các bài tập này. Với tư thế đơn giản như chống tay vào cằm, bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu (ở nhà, cơ quan…).

Chiều 1/7, U22 Việt Nam có buổi tập trung đầu tiên trong năm 2020, bắt đầu những đợt hội quân ngắn ngày để chuẩn bị cho SEA Games 2021.

Nghe ⋅ 02:52

 'Lúc nào đó muốn ai đó lắng nghe nỗi thất vọng cùng cực của mình, hãy cứ gọi cho thầy, thầy vẫn luôn ở đây'.

Yoga được xem là một môn tập thần kỳ cho mọi lứa tuổi để giữ được sức khỏe dẻo dai, tinh thần tươi trẻ, đặc biệt các bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Rèn luyện trí não nhạy bén và tinh tế bằng bài tập quan sát tìm điểm bất hợp lý trong hình này nhé.

Câu chuyện về cô được chia sẻ trên MXH khiến cư dân mạng phì cười vì quá đáng yêu.

Đái tháo đường (ĐTĐ) type 2 tăng theo tuổi, ở độ tuổi trên 65 chiếm khoảng 18-20%. Tuy nhiên người già bị đái tháo đường cũng có thể sống thêm hàng chục năm sau khi chẩn đoán nếu được chăm sóc điều trị tốt.

Lực lượng quản lý thị trường Hà Nội vừa phát hiện và bắt giữ hơn 30.000 cuốn sách giáo khoa (SGK) giả. Trước nhu cầu về SGK cho năm học mới 2019- 2020, các bậc phụ huynh có con em trong độ tuổi đi học tiểu học, THCS và THPT cần tỉnh táo trong việc lựa chọn các nhà sách uy tín để mua SGK, cũng như các đồ dùng học tập cần thiết.

Body hiện tại và trước đây của Jun Vũ quả là có sự thay đổi đáng kể

Nhiều học trò thi nhau than thở nếu thầy cô ra chuỗi phương trình hack não như thế này thì chưa kịp đọc xong đề đã hết giờ rồi!

Bí quyết trẻ mãi không già của người dân Nhật Bản nằm ở các thao tác massage đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng ngờ.

goto top